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Une femme fait du yoga sur une terrasse avec vue sur l'océan Pacifique au Costa Rica.

Yoga au Costa Rica

Entre forêt tropicale et plage

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    2. Bien-être
    3. Costa Rica

    Pourquoi faire du yoga au Costa Rica ?

    Essayez le yoga au Costa Rica ! Les cours sont excellents et le cadre est époustouflant. Imaginez-vous en train de pratiquer sur une plage, en pleine forêt tropicale, ou avec un volcan en arrière-plan. Vous serez vraiment en harmonie avec la nature, entouré par le bruit des vagues et les sons de la jungle.

    Experte de voyage chez Tourlane
    Marlene GubeExperte Costa Rica chez Tourlane

    Nos itinéraires de voyage à personnaliser

    La fameuse « Pura Vida » et les paysages naturels et calmes du Costa Rica constituent un cadre idéal pour une retraite de yoga afin de vous déconnecter du quotidien. Nous vous aiderons volontiers à planifier votre voyage.

    1. Village isolé de Drake Bay, vue de haut sur les palmiers et l'océan, côte pacifique, péninsule d'Osa, Costa Rica.

      à partir de

      1 578 €

       

      p.P. (hors vols)

    2. Panorama avec le volcan Arenal et le lac Arenal, Costa Rica.

      à partir de

      1 790 €

       

      p.P. (hors vols)

    3. Plage des Caraïbes près de Puerto Viejo, Costa Rica.

      à partir de

      2 602 €

       

      p.P. (hors vols)

    4. Playa Cocles près de Puerto Viejo, Costa Rica.

      à partir de

      2 812 €

       

      p.P. (hors vols)

    5. Vue sur les chutes Celeste au Costa Rica.

      à partir de

      3 010 €

       

      p.P. (hors vols)

    6. Jeep roulant en direction du volcan Arenal, près de La Fortuna au Costa Rica.

      à partir de

      3 318 €

       

      p.P. (hors vols)

    7. Plage et forêt de Drake Bay, Costa Rica.

      à partir de

      4 675 €

       

      p.P. (hors vols)

    Le conseil de notre experte

    Quand faire une retraite de yoga au Costa Rica ?

    Le Costa Rica, avec ses plages pittoresques et ses forêts tropicales luxuriantes, est une destination séduisante pour les yogis, quelle que soit la saison. Mais c'est surtout la saison sèche, de décembre à avril, qui est considérée comme idéale.

    Pendant ces mois, le pays bénéficie de conditions météorologiques stables, d'un ciel dégagé et de peu de précipitations, propices aux séances de yoga en plein air. Toutefois, si vous souhaitez éviter la foule, il est préférable d'envisager la basse saison. C'est l'occasion d'expérimenter une expérience de détente absolue dans une atmosphère plus calme, même si des averses occasionnelles peuvent survenir.

    ➜ Découvrez-en plus sur la meilleure période pour voyager au Costa Rica.

    LieuMeilleure période de voyage (saison sèche)
    NosaraFévrier et mars
    Santa TeresaNovembre ou mai
    La FortunaJanvier et février
    Playa HermosaAvril et mai
    DominicalDe février à avril
    Puerto ViejoSeptembre et octobre
    San JoséJuillet et août
    TamarindoMars et avril

    Quels essentiels pour des vacances de yoga au Costa Rica ?

    Notre liste d'essentiels

    Tapis de yoga

    Choisissez un tapis léger et pliable qui se glisse dans n'importe quelle valise ou sac à dos. Certaines retraites proposent des tapis, mais il est toujours plus hygiénique et confortable d'avoir le sien avec soi.

    Des vêtements confortables

    Emportez plusieurs ensembles de vêtements de yoga respirants. Les vêtements fonctionnels peuvent aider à absorber la transpiration et à vous garder au sec pendant la pratique.

    Coussin ou banc de méditation

    Pour pratiquer la méditation, un coussin ou un petit banc portable peut s'avérer utile. Cela permet d'assurer le confort pendant les séances prolongées.

    Bouteille d'eau réutilisable

    Boire suffisamment est essentiel. Une bouteille réutilisable permet non seulement de garder un œil sur votre consommation d'eau, mais aussi de préserver l'environnement.

    Spray anti-moustiques naturel et crème solaire

    Ces deux éléments sont indispensables, surtout dans les régions tropicales. Optez pour des produits biodégradables afin de protéger la nature.

    Journal ou carnet de notes

    De nombreuses personnes vivent des prises de conscience pendant une retraite de yoga. Un journal permet de consigner ces pensées et de documenter les progrès réalisés.

    Accessoires de yoga

    Pensez à des articles tels que des ceintures de yoga, des blocs ou des coussins pour les yeux. Bien que de nombreuses retraites les mettent à disposition, certains yogis préfèrent utiliser leurs propres accessoires.

    Lecture

    Un livre inspirant ou des écrits classiques sur le yoga peuvent approfondir l'expérience. Ils offrent des suggestions de réflexion et peuvent enrichir les pauses entre les sessions.

    Couple faisant du yoga sur une terrasse dans un pays tropical

    À savoir avant un voyage de yoga au Costa Rica

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      Japon

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      Thaïlande

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