Femme faisant du yoga sur la plage à Krabi

Yoga en Thaïlande

Vacances pour le corps, l'esprit et l'âme

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    Pourquoi faire un séjour yoga en Thaïlande ?

    La Thaïlande est l'une des destinations les plus populaires pour les séjours autour du yoga. L'offre de voyages yoga et méditation est immense. Peu importe votre niveau, le continent et les îles thaïlandaises proposent des retraites yoga adaptées aux débutants autant qu'aux personnes plus expérimentées. La nature contribue à la détente : où peut-on mieux se libérer l'esprit que sous les palmiers ?

    Karan Malhotra, Expert de voyage Thaïlande et Indonésie chez Tourlane
    Karan MalhotraExpert Thaïlande chez Tourlane

    Nos itinéraires de voyage à personnaliser

    Des asanas sous les palmiers et de la méditation au son des vagues : c'est ce que la Thaïlande a à offrir en termes de voyages autour du yoga. Nos experts en voyage vous aideront à planifier et à créer un itinéraire sur mesure pour vos vacances de yoga.

    1. L'île de Koh Mook vue du ciel, étape d'un circuit en Thaïlande à la découverte des îles du sud

      à partir de

      1 955 €

       

      p.P. (hors vols)

    2. Wat Rong Khun ou Temple blanc, Chiang Rai, Thaïlande.

      à partir de

      2 999 €

       

      p.P. (hors vols)

    3. Feuilles de palmiers devant le paysage d'une eau turquoise et de rochers, en Thaïlande

      à partir de

      1 499 €

       

      p.P. (hors vols)

    Le conseil de notre expert de voyage

    Quand partir pour des vacances de yoga en Thaïlande ?

    La meilleure période pour des vacances de yoga en Thaïlande s'étend durant la saison sèche, de novembre à mars. La météo est alors agréable et le faible taux d'humidité crée des conditions idéales pour les exercices de yoga en plein air, la méditation et les retraites de bien-être.

    Les îles populaires comme Koh Samui, Koh Phangan et Phuket proposent des retraites et des cours de yoga spéciaux pendant cette saison. Cependant, les zones touristiques, notamment dans le sud de la Thaïlande, sont beaucoup plus fréquentées à cette période. Les mois de mars à avril représentent un bon choix pour éviter les foules avant le début de la saison des pluies.

    En savoir plus sur la meilleure période pour voyager en Thaïlande.

    LieuMeilleure période
    Bangkoknovembre - février
    Phuketdécembre - avril
    Koh Samuijanvier - mars
    Chiang Maidécembre - mars
    Krabidécembre - mars
    Koh Phanganjanvier - mars
    Hua Hindécembre - mars
    Koh Yao Noidécembre - mars

    Quels essentiels pour un séjour de yoga ?

    Notre liste d'essentiels pour le yoga

    1. Des vêtements confortables

    Choisissez des vêtements de yoga confortables et respirants, comme des leggings, des pantalons de yoga, des débardeurs et des t-shirts. Des vêtements de loisirs pour le temps de récupération devraient également faire partie de vos bagages.

    2. Tapis de yoga

    Emportez votre propre tapis de yoga antidérapant et surtout confortable pour votre pratique personnelle.

    3. Serviette

    Une petite serviette sert à protéger votre tapis de yoga ou pour essuyer la sueur après une séance intensive.

    4. Bouteille d'eau

    Une bouteille d'eau réutilisable est idéale pour ne pas oublier vous hydrater, sous les températures élevées en Thaïlande.

    5. Insectifuge

    Particulièrement important si vos vacances de yoga sont prévues dans des régions tropicales.

    6. Crème solaire

    En particulier si vous pratiquez le yoga à l'extérieur, utilisez une crème solaire avec un SPF d'au moins 30.

    7. Maillot de bain

    Si vous prévoyez des vacances de yoga sur l'une des îles thaïlandaises ou sur la côte, n'oubliez pas d'emporter un maillot de bain.

    8. Casque d'écoute

    Si vous souhaitez écouter votre propre musique ou des méditations guidées pendant le yoga, des écouteurs peuvent être utiles.

    9. Livre

    Prenez un bon livre avec vous pour vous détendre à la plage ou dans un centre de yoga.

    10. Trousse de premiers secours

    Une petite trousse contenant des médicaments de base, des pansements et des bandages en cas de besoin.

    Jeune femme active faisant une pose de yoga sur les mains

    Que faut-il encore savoir sur le yoga en Thaïlande ?

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