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Hammerhead sharks at Cocos Island.
Un plongeur avec beaucoup de poissons à Cocos Island.

Plongée au Costa Rica

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Pourquoi faire de la plongée au Costa Rica ?

Le Costa Rica, avec son incroyable écosystème entre l'océan Pacifique et la mer des Caraïbes, est vraiment fascinant. Vous pouvez explorer sa flore et sa faune variées aussi bien sur terre que sous l'eau en plongée ou en snorkeling. Que vous optiez pour la côte pittoresque des Caraïbes ou la magnifique côte pacifique, vos vacances ici seront une aventure inoubliable.
Reiseexpertin für Costa Rica

Emma Grevoul

Experte Costa Rica chez Tourlane

Mis à jour le 28/01/2025

Où faire de la plongée au Costa Rica ?

Blick von der Insel auf das Meer mit Palmen und Felsen

1. Île del Caño

Explorez l'Île del Caño, l'un des meilleurs sites de plongée du Costa Rica. Entre décembre et avril, vous pourrez admirer une incroyable diversité d'espèces marines grâce à une superbe visibilité. Profitez de la chance unique de nager avec des raies et des requins parmi les coraux multicolores, ou découvrez les magnifiques tortues de mer en faisant du snorkeling au large de l'Isla de Caño.

Korallenriff und Meer vor Punta Uva aus der Vogelperspektive

2. Punta Uva

Manzanillo, l'une des plus belles plages du Costa Rica, vous invite à vous détendre et à explorer ses eaux cristallines en faisant du snorkeling. Niché dans le cadre impressionnant de la dense forêt tropicale, cet endroit offre une mer bleu azur, un immense récif de corail et un monde sous-marin fascinant. Particulièrement entre août et décembre, ne manquez pas l'occasion de plonger à Punta Uva pour observer les coraux de feu, les poissons-perroquets, les barracudas, les raies, les requins-nourrices et les langoustes dans leur habitat naturel.

Seestern, Fische und Korallen

3. Cahuita

Cahuita se trouve à seulement 40 kilomètres au sud de Limón. La côte caribéenne du Costa Rica vous y attend avec la Playa Blanca, au sable blanc comme neige, et la baie de sable noir, la Playa Negra. Le parc national de Cahuita est également un incontournable, offrant une randonnée pour observer la faune fascinante. Profitez de l'opportunité d'explorer le vaste récif corallien de Cahuita en plongée libre entre août et décembre.

Tigerhai von unten

4. Île Cocos

Si vous êtes à la recherche d'un lieu de plongée unique au Costa Rica, commencez votre voyage à Tamarindo pour rejoindre l'Isla del Coco, à 500 kilomètres de là. Cette île de seulement 10 kilomètres carrés offre une expérience de plongée sous-marine exceptionnelle. Explorez un monde fascinant en compagnie de raies manta, de requins et d'une multitude de poissons de récif. Entre décembre et mai, vous aurez peut-être même la chance d'observer des dauphins et des baleines de près.

Delfine hüpfen aus dem Wasser

5. Santa Catalina

Les plongeurs expérimentés peuvent explorer les eaux au large des Îles Santa Catalina de septembre à mars, dans la région de Guanacaste. Ce petit archipel, situé au milieu de l'océan Pacifique, est considéré comme l'un des meilleurs sites de plongée du pays en raison de sa grande diversité d'espèces marines. Vous pourrez découvrir des coraux multicolores, nager parmi les requins de récif pour une expérience palpitante, et observer les majestueuses raies et les poissons exotiques. Pour plonger ici, vous pouvez partir directement de Tamarindo.

Gelber Fischschwarm

6. Puerto Viejo

De août à décembre, la région de Puerto Viejo est idéale pour la plongée en apnée. Explorez les récifs coralliens tropicaux lors d'une expérience sous-marine inoubliable. Vous pouvez également opter pour la plongée sous-marine, que ce soit en explorant les petites épaves au large ou en observant la riche faune marine des Caraïbes. Une visite à Puerto Viejo promet une aventure sous-marine unique.

Pazifikküste Costa Ricas

7. Îles Murciélagos (Îles Bat)

Les Islas Murciélagos, une réserve marine fascinante située dans le parc national de Santa Rosa, offrent une exploration inoubliable du monde sous-marin. Pour plonger et découvrir la région, planifiez votre visite entre mai et octobre, lorsque les conditions sont idéales pour observer des requins, des raies manta, des tortues et une variété de poissons tropicaux. Ce paradis de la plongée est facilement accessible en bateau depuis Playa Ocotal.

Der Strand von Drake Bay in Corcovado, Costa Rica

8. Baie de Drake

Explorez le parc national de Corcovado pour découvrir la nature fascinante du Costa Rica de près. Profitez de votre visite sur la péninsule d'Osa pour vivre une expérience de plongée inoubliable. Découvrez la baie de Drake et son monde sous-marin captivant. Avec un peu de chance, vous pourrez observer une faune marine impressionnante ainsi que les énormes baleines à bosse qui s'ébattent au large de la côte. Quelle que soit votre expérience, une aventure de plongée inoubliable vous attend dans la baie de Drake.

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Wanderer in der Eishöhle in Island.
“Explorez le remarquable parc national de Corcovado où randonnées captivantes et plongées grandioses se combinent parfaitement. De janvier à avril, découvrez l'une des forêts tropicales les plus riches en espèces au monde et plongez dans les eaux spectaculaires de la région. Des plongées le long des parois aux explorations des grottes et des récifs, tout est envisageable ici.”
Reiseexpertin für Costa Rica

Emma Grevoul

Experte Costa Rica chez Tourlane

Quand faire de la plongée au Costa Rica ?

Le Costa Rica est une destination qui peut être visitée toute l'année pour les amateurs de plongée et de snorkeling. L'eau est agréablement chaude et claire, quelle que soit la période à laquelle vous y allez. Cependant, les conditions de plongée changent légèrement en fonction de la saison et, par conséquent, les espèces animales que vous pouvez rencontrer.

Pendant la saison sèche, de décembre à avril, les débutants peuvent profiter des bonnes conditions et combiner un séjour de plongée avec des vacances balnéaires. Pendant la saison des pluies, de mai à novembre, les plongeurs expérimentés peuvent se réjouir de rencontrer de grands mammifères marins. Vous profiterez également d'une fréquentation plus basse.

D'août à décembre, la côte caraïbe offre les meilleures conditions de plongée, tandis que la mer est plus calme entre décembre et avril sur la côte pacifique. En juillet et août, c'est la période idéale pour voir les baleines à bosse et les tortues de mer.

Obtenez plus d'informations sur la meilleure période pour voyager au Costa Rica.

Quels essentiels pour plonger au Costa Rica ?

Le monde sous-marin de Puerto Viejo avec ses eaux turquoises

Notre liste d'essentiels

1. Équipement

Emportez votre propre équipement de plongée ou de snorkeling, si vous ne souhaitez pas le louer sur place. L'avantage est qu'il vous conviendra à coup sûr. Si vous souhaitez faire de la plongée, vous devez absolument emporter votre masque, votre détendeur, votre combinaison et un ordinateur de plongée.

2. Documents

Pensez à vos brevets de plongée (au moins l'Open Water Diver) et à votre passeport. Le cas échéant, emportez également vos documents d'assurance de plongée.

3. Accessoires

Emportez votre appareil photo sous-marin et son boîtier, un flash sous-marin et suffisamment de batteries et de chargeurs. Par sécurité, emportez deux cartes mémoire.

4. Vêtements

Emportez des vêtements légers et aérés. Au Costa Rica, il fait très chaud toute l'année. Si vous voyagez pendant la saison des pluies, une veste de pluie légère et respirante est utile.

5. Protection solaire et pharmacie de voyage

Pensez à utiliser une crème solaire résistante à l'eau et respectueuse de l'environnement avec un SPF élevé. Les médicaments contre les nausées sont très utiles pour les longs trajets vers les spots de plongée. Il est également conseillé d'emporter des médicaments contre les troubles gastro-intestinaux et les maux de tête.

À savoir avant de faire de la plongée au Costa Rica

La plongée et le snorkeling sont des activités populaires pour explorer le monde sous-marin, mais elles diffèrent en termes d'équipement, de profondeur, de formation et de durée.

Le snorkeling nécessite un équipement de base simple (masque, tuba et palmes) et se pratique généralement près de la surface, en respirant à travers le tuba. De plus, le snorkeling ne requiert aucune compétence particulière, si ce n'est de savoir nager en toute sécurité.

La plongée nécessite un équipement et une formation spécifiques et permet d'aller dans des zones plus profondes et de rester plus longtemps sous l'eau. Alors que le snorkeling requiert moins de connaissances techniques et est plus adapté aux débutants, la plongée permet d'accéder à des mondes sous-marins plus diversifiés.

PADI et SSI sont des organisations de certification de plongée reconnues au niveau international, et toutes deux proposent des cours et des certifications de haute qualité. Le choix entre les deux certifications dépend souvent de préférences personnelles. PADI est plus connu et répandu dans le monde entier, tandis que SSI est souvent un peu plus flexible dans la structure des cours. En fin de compte, les deux certifications permettent de plonger dans le monde entier et la qualité de la formation dépend souvent plus de l'instructeur individuel que de l'organisation elle-même.

La plongée est un sport qui, par nature, comporte quelques risques. Si vous prenez les mesures de sécurité nécessaires, que vous plongez avec des instructeurs expérimentés et que vous savez bien évaluer vos propres capacités, la plongée au Costa Rica n'est pas plus dangereuse que dans d'autres endroits du monde. Au Costa Rica, il y a toutefois des requins et des raies qui peuvent potentiellement représenter un danger. La prudence est donc toujours de mise !

Si vous souhaitez plonger au Costa Rica, vous devriez avoir les brevets correspondants et vous renseigner soigneusement à l'avance sur les conditions sur place. Sur la côte Pacifique, les courants peuvent parfois être plus forts. Si vous souhaitez passer votre brevet de plongée au Costa Rica, renseignez-vous quelques semaines à l'avance sur les écoles de plongée et les brevets locaux. Assurez-vous que l'école de plongée est sérieuse et professionnelle et que les instructeurs possèdent une certification officielle.

Le coût d'un séjour de plongée au Costa Rica varie en fonction de la région de plongée, de l'école de plongée, de la saison et de la durée. Outre les coûts des vols, de l'hébergement et des repas, vous devez également prendre en compte la location de l'équipement et les coûts des différentes plongées guidées.

Si vous souhaitez obtenir une offre de voyage personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous gratuitement et sans engagement avec un expert de voyage Tourlane.

Il existe différents types de plongée au Costa Rica, notamment la plongée côtière, la plongée sur épave, la plongée profonde, la plongée en dérive et la plongée de nuit. Les débutants peuvent voir des poissons multicolores et des tortues, tandis que les plongeurs expérimentés ont la possibilité d'observer des requins et des baleines dans des zones plus profondes. Des exigences et des mesures de sécurité spécifiques s'appliquent à tous les types de plongée.

Les plongeurs expérimentés préfèrent la côte Pacifique pour plonger, car il y a plus de spots de plongée et ceux-ci sont plus variés. L'eau y est plus claire et il y pleut moins. Sur la côte Caraïbe, il pleut plus souvent et l'infrastructure n'est pas aussi bien développée que sur la côte Pacifique, mais la côte Sud des Caraïbes offre également quelques beaux spots de plongée et de snorkeling, qui conviennent également aux débutants.

Tourlane crée des expériences de voyage inoubliables en vous offrant des conseils personnalisés et un service sur mesure, avant votre départ et avec l'aide de nos experts de voyage sur place.

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LieuxMeilleure saison pour faire de la plongée et du snorkeling
Île del CañoDécembre - Avril
Punta Uva et ManzanilloAoût - Décembre
CahuitaAoût - Décembre
Île CocosDécembre - Mai
Îles CatalinaSeptembre - Mars
Puerto ViejoAoût - Décembre
Îles BatMai - Octobre