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Vue d'un hamac sur une plage à Tikehau, Tahiti, Polynésie française
Les plages de Tahiti offrent des couchers de soleil à couper le souffle, où la lumière dorée glisse sur l'eau turquoise - un moment parfait pour un « sundowner ».
Les plages de Tahiti en Polynésie française se caractérisent par du sable noir, des eaux cristallines et un paysage volcanique à couper le souffle, idéal pour se détendre et faire de la plongée avec tuba.

Les 7 plus belles plages de Tahiti en 2026

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L'avis de notre expert :

La meilleure plage de Tahiti est sans aucun doute la plage de Maui, située sur la rive sud de Tahiti Iti, car elle incarne à merveille toute la beauté de l'île. Les voyageurs peuvent y nager dans des eaux calmes, découvrir le monde sous-marin en faisant du snorkeling et profiter de son climat ensoleillé. Le décor se prête parfaitement aux promenades sur la plage, ce qui fait de la plage de Maui la destination idéale pour vivre des expériences authentiques dans un cadre magnifique.
Expert Polynésie française chez Tourlane

Benjamin Hirat

Expert Polynésie française chez Tourlane

Mis à jour le 08/01/2026

Monde sous-marin avec poissons et coraux multicolores et plongeurs en arrière-plan
En bref
  • 1.
    Plage de Maui
  • 2.
    Plage Lafayette
  • 3.
    Plage de Papenoo
  • 4.
    Plage de Toaroto
  • 5.
    Plage de Bain Lot
  • 6.
    Plage de Venus Point
  • 7.
    Plage de Teahupoo

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Quelle plage choisir à Tahiti ?

1. Plage de Maui

Vue sur la plage tropicale de Maui, Tahiti, Polynésie française

La plage de Maui à Tahiti Iti, au sud-est, resplendit d'un blanc éclatant au milieu des plages noires volcaniques de l'île. Entourée d'une forêt tropicale dense, cette belle plage naturelle et tranquille dispose d'eaux turquoises scintillantes et de palmiers parfaitement placés.

Le lagon calme, clair et peu profond est adapté pour les familles et les débutants en snorkeling. Le restaurant de la plage régale, quant à lui, ses hôtes avec des fruits de mer frais. De plus, la forêt tropicale voisine se prête idéalement à une randonnée jusqu'à la Caverna de Maui, une grotte impressionnante. Quelles que soient vos envies, sur la plage de Maui, les soucis semblent tout simplement fondre sous le chaud soleil tahitien.

2. Plage de Lafayette

Plage tropicale avec sable noir, mer bleue calme, palmiers verts et ciel bleu parsemé de nuages blancs, Papeete.

La plage de Lafayette se situe dans un coin tranquille de Tahiti, à seulement 20 minutes de la capitale animée Papeete. On y trouve du sable noir et fin, provenant des volcans voisins, qui s'étend sous le soleil rayonnant.

L'eau est cristalline et offre, avec le sable doux dans lequel on s'enfonce littéralement, un contraste rafraîchissant. À l'horizon, l'île de Moorea complète le panorama. Cette plage polynésienne somptueuse invite à passer la journée à nager, à faire du snorkeling ou à prendre un bain de soleil. Passez une journée sur la plage de Lafayette et vous vous sentirez en harmonie avec la beauté intacte de Tahiti.

3. Plage de Papenoo

Vue sur la plage volcanique de sable noir.

Peu développée, la plage de sable noir de Papenoo manque peut-être de commodités, cependant ses atouts résident dans le calme et la beauté naturelle qu'elle abrite. À seulement 45 minutes de Papeete, Papenoo est un incontournable pour les surfeurs de tous niveaux. En effet, sa forme de fer à cheval et sa situation tout contre la côte en font un spot idéal pour les surfeurs, attirés par le ressac constant.

Les débutants peuvent y apprivoiser les vagues avant de se lancer dans des défis plus exigeants. De plus, non loin de la plage, la nature recèle d'autres merveilles à ne pas manquer comme le geyser maritime d'Arahoho et une pittoresque cascade.

4. Plage de Toaroto

Une plage à Tahiti au coucher du soleil, Polynésie française.

La plage de Toaroto est l'une des rares plages de sable blanc des environs. Située sur le côté nord-ouest de Tahiti, cette longue courbe fait face à l'île de Moorea.

Le véritable atout de cette plage se trouve sous la surface de l'eau, car Toaroto est connue comme l'une des meilleures destinations de snorkeling de Tahiti. Lorsque le soleil s'approche de l'horizon, un coucher de soleil époustouflant se déroule et offre une fin de journée parfaite.

5. Plage de Bain Lot

Cocotier sur une plage de Tahiti, Polynésie française.

La plage de Bain Lot se situe à une courte distance à pied du cœur palpitant de Papeete. Pourtant, on dirait que la plage dispose de son propre fuseau horaire, tant elle est reposante. Le spectacle inhabituel des vagues qui se brisent dans les deux sens lui a valu le surnom de « Ins and Outs ».

Au niveau activités sur place, ici, il y en a pour tous les goûts. En effet, les voyageurs peuvent y faire de la voile, naviguer dans un kayak de mer ou tout simplement prendre un bain de soleil. En résumé, Bain Lot est un lieu qui permet de profiter des joies de la nature tout en gardant la ville à portée de main.

6. Plage de Venus Point

Plage de sable noir avec vagues turquoise bordée d'une forêt tropicale luxuriante sous un ciel bleu parsemé de nuages blancs.

Sur la plage de Venus Point, à 25 minutes au nord de Papeete, les voyageurs marchent sur les traces du célèbre capitaine James Cook, qui a visité cet endroit en 1769 pour observer le transit de Vénus sur le soleil. Au milieu du décor paisible de sable noir se dresse un phare pittoresque de l'époque victorienne qui, avec le monument Bounty, rappelle l'histoire mouvementée du lieu.

Le lagon paisible invite à la baignade ainsi qu'au snorkeling et abrite toutes les commodités propices pour profiter d'une journée de détente à la plage, tandis que le rivage constitue le décor idéal pour des couchers de soleil inoubliables.

7. La plage de Teahupoo

Jeune surfeur surfant une vague spectaculaire.

La plage de Teahupoo à Tahiti Iti est un incontournable pour les surfeurs du monde entier, car elle est connue pour ses vagues légendaires qui atteignent souvent 2 à 3 mètres, parfois même jusqu'à 7 mètres. Ce spot n'est pas pour les débutants, mais plutôt pour les surfeurs expérimentés, prêts à faire le plein de sensations.

Chaque année, en août, la compétition de surf Billabong Pro Tahiti attire bon nombre de visiteurs ainsi que l'élite du surf. De plus, la plage de Teahupoo est aussi idéale pour des moments de calme. Sa beauté naturelle, entourée de paysages verdoyants, contraste avec l'atmosphère excitante du surf. Pendant que les adeptes d'adrénaline s'attaquent aux vagues, les voyageurs peuvent profiter de la quiétude de la nature tout en observant les surfeurs.

Tourlane crée des expériences de voyage inoubliables en vous offrant des conseils personnalisés et un service sur mesure, avant votre départ et avec l'aide de nos experts de voyage sur place.

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