Forêts tropicales et rizières en terrasses
Votre itinéraire, sans engagement et sur mesure
4,6 sur 5
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Roman Karin
Expert Sri Lanka chez Tourlane
Mis à jour le 09/09/2025
Dans la réserve forestière de Sinharaja, vous traverserez la forêt tropicale. Sur 11 sentiers de randonnée, vous pourrez découvrir la faune et la flore exceptionnelles de ce haut lieu de biodiversité. Le Sinhagala-Trail offre des vues spectaculaires et les itinéraires mènent également à quelques jolies cascades.
Une randonnée à Ella Rock est une activité incontournable pour vos vacances au Sri Lanka. Depuis le premier point de vue, vous aurez une vue imprenable sur la ville d'Ella, les plantations de thé et le Little Adam's Peak. Un peu plus haut, le deuxième point de vue vous attend, y compris un petit temple troglodyte avec une statue de Bouddha.
Dans les Knuckles Range, vous profiterez des hautes terres verdoyantes du Sri Lanka en faisant de la randonnée. Profitez d'un paysage de forêts sauvages, de montagnes ornées de rizières en terrasses et de cascades enchanteresses. Partez de Corbett's Gap pour les Nitro Caves ou la grotte d'Augallena.
L'une des randonnées les plus difficiles du Sri Lanka est l'ascension de l'Adam's Peak. Il faut compter environ 8 heures pour l'itinéraire sud et 4 heures suffisent pour l'itinéraire nord. L'Adam's Peak, qui culmine à 2 245 mètres, est la montagne la plus sacrée du Sri Lanka et attire de nombreux pèlerins.
Le Kalupahana Trail, long de 9 kilomètres, est un itinéraire très apprécié dans le parc national de Horton Plains. Vous passerez devant les points forts du parc : le World's End, qui offre une vue impressionnante sur la vallée, le Mini-World's End ainsi que les chutes d'eau Baker's Fall.
Sigiriya et Pidurangula sont deux rochers mystérieux qui se prêtent parfaitement aux randonnées. Vous terminerez l'ascension du Sigiriya par la visite des ruines d'un ancien palais. Du sommet du Pidurangula, vous aurez une vue sur le Sigiriya, les forêts denses et le barrage de Minneriya.
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Roman Karin
Expert Sri Lanka chez Tourlane
Le meilleur moment pour faire de la randonnée au Sri Lanka se situe pendant la saison sèche, qui dure de décembre à mars/avril. Durant ces mois, le temps est généralement ensoleillé et sec, ce qui rend la randonnée plus agréable. Les températures sont également plus modérées à cette période, surtout dans les régions d'altitude comme les provinces centrales. Il est néanmoins conseillé de partir tôt le matin afin d'éviter la chaleur de midi et d'emporter suffisamment d'eau et de protection solaire.
➔ Découvrez-en plus sur la meilleure période pour voyager au Sri Lanka.
Région | Meilleure période pour faire de la randonnée |
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Des chaussures de randonnée stables et confortables sont indispensables pour parcourir les chemins parfois accidentés du Sri Lanka. Elles doivent être bien confortables et imperméables afin d'éviter les ampoules et les pieds mouillés.
En raison du climat chaud et humide du Sri Lanka, il est conseillé de porter des vêtements légers et respirants. Les manches longues et les pantalons protègent du soleil et des insectes.
Même pendant la saison sèche, des averses peuvent se produire au Sri Lanka. Une veste de pluie légère et imperméable est donc indispensable.
Le soleil peut être très intense au Sri Lanka, il est donc nécessaire d'avoir une bonne protection solaire avec un indice de protection élevé. Un insecticide est également conseillé pour se protéger des moustiques.
Il est très important de boire suffisamment pendant la randonnée. Emportez donc toujours suffisamment d'eau avec vous. Les barres énergétiques et les noix sont des en-cas pratiques pour la route.
Même si de nombreux sentiers de randonnée sont bien balisés, il est toujours conseillé d'avoir une carte ou un GPS avec soi pour s'orienter.
Une petite trousse de premiers secours contenant des pansements, du désinfectant et des analgésiques peut s'avérer très utile si vous vous blessez en randonnée.
Certains sites de randonnée au Sri Lanka nécessitent un permis spécial ou un billet d'entrée. Renseignez-vous à l'avance et ayez tous les documents nécessaires sur vous.
Le temps à prévoir pour une randonnée au Sri Lanka dépend fortement de l'itinéraire choisi et de la forme physique de chacun. Certaines randonnées ne durent que quelques heures, comme l'ascension du Little Adam's Peak à Ella, tandis que d'autres, comme l'Adam's Peak ou les randonnées dans les Knuckles Range, peuvent prendre une journée entière, voire plusieurs jours. Pour une randonnée de plusieurs jours, prévoyez du temps pour l'arrivée et le départ ainsi que d'éventuels jours de repos.
Si vous préférez planifier vos randonnées avec un professionnel, vous pouvez nous envoyer une demande de voyage sans engagement et convenir d'une consultation gratuite avec un expert de voyage Tourlane.
Au Sri Lanka, il existe un large éventail de randonnées pour tous les goûts et tous les niveaux de forme physique. Il existe des randonnées faciles qui traversent des plantations de thé et de petits villages, comme la randonnée du Little Adam's Peak à Ella. Les randonnées de difficulté moyenne, comme l'ascension du Pidurangala Rock, offrent un défi modéré avec quelques passages plus raides. Pour les randonneurs expérimentés, il existe des randonnées plus difficiles, comme l'ascension du Adam's Peak ou les randonnées dans les Knuckles Range, qui exigent une bonne condition physique et de l'endurance.
Le Sri Lanka abrite une faune variée à laquelle il convient de prêter attention lors des randonnées. Les éléphants et les léopards sont les grands animaux les plus connus du pays, bien qu'ils soient plutôt timides et difficiles à voir. Il faut également se méfier des serpents, dont certains sont venimeux. Il existe également une multitude d'insectes, dont les moustiques, qui peuvent transmettre la dengue. Il est conseillé de rester sur les sentiers, d'éviter le bruit, de ne pas nourrir les animaux et d'utiliser des insecticides.
Oui, certaines zones du Sri Lanka nécessitent un permis ou un billet d'entrée. Par exemple, il faut un ticket d'entrée pour le parc national de Horton Plains ou la réserve forestière de Sinharaja. Vous pouvez généralement l'acheter à l'entrée du parc ou de la réserve. Pour certaines autres zones, comme les montagnes Knuckles, un permis spécial est nécessaire et doit être demandé à l'avance auprès des autorités locales ou via une agence de voyage. Il est conseillé de se renseigner à l'avance et d'avoir sur soi tous les documents nécessaires.
Au Sri Lanka, la signalisation des sentiers de randonnée varie considérablement. Certains des sentiers les plus populaires, comme celui du Little Adam's Peak à Ella ou celui du World's End dans le parc national des Horton Plains, sont bien balisés. D'autres, notamment dans les régions plus reculées comme les montagnes Knuckles, peuvent être moins bien balisés. Il est donc conseillé de se munir d'une bonne carte ou d'un GPS et de se renseigner à l'avance sur l'itinéraire choisi. Le cas échéant, l'accompagnement avec un guide expérimenté peut également être envisagé.
Votre itinéraire, sans engagement et sur mesure
Les paysages verdoyants du Sri Lanka invitent à des randonnées inoubliables. Vous y découvrirez de magnifiques rizières en terrasses, des cascades pittoresques et des grottes mystérieuses. Contactez-nous dès maintenant et planifiez un voyage de randonnée sur mesure au Sri Lanka !
Réserve forestière de Sinharaja | Janvier - mars |
Ella | Janvier - mars |
Knuckles Range | Décembre - février |
Adam's Peak | Décembre - mai |
Parc national de Horton Plains | Janvier - mars |
Sigiriya et Pidurangula | Octobre - Avril |